End-to-End with Alexis Limoges
[Français Dessous]
Alexis Limoges is a Montreal based ultra runner and a friend of Ostrya Equipment. After having met him for the first time it was clear that he was passionate about gear, running and the outdoors. When he approached us about his ultra distance fund raising run we didn’t have to think twice about supporting him on this adventure.
Alexis was taking on a 75k run to raise money for C.A.R.E CENTRE MONTREAL, a Montreal organisation that Alexis tells us more about in the following Q&A. His 75k route entitled End-to-End brought Alexis along the entire southern shore of Montreal, from one end to the other.
We took some time recently to ask Alexis about the run and to catch up with him about what he is planning next.
Firstly, can you tell us how it felt to run 75km?
I felt sick, my legs were sore, I was not retaining water, overheating, it was generally awful on my body. I got so sun burnt my body couldn’t cool down properly and my left ankle was swollen (still is 4 days later).
Was this your longest run ever?
Before this run, the longest I ever ran was 50KM. This run was clearly going to be a challenge for me and the weather only made it more difficult.
How long did it take you to complete the run?
It took us a little over 11 hours, exactly 9h40 of moving time. I had planned to finish in less time but I’m just glad I finished at all. Some stops along the way were much longer than planned.
What got you interested in running ultra-distances?
Most people my age are training for speed, running 5k,10k, half marathons at crazy paces. I think its impressive, but it’s not what I’m into. I think there is something beautiful about covering long distances. In a single day I got to see every facet of Montreal, some of which I would have probably never seen.
Something about exploring on your own two feet feels so human. You are much more aware of your surroundings and can take the time to appreciate the world around you.
You ran to raise money C.A.R.E. Centre Montreal, can you tell us a bit about them and why you chose to raise money for them?
C.A.R.E. is a small nonprofit based in Montreal with the mission of improving the life of adults with severe physical disabilities. Whether it is through educational or recreational activities, they help people who are otherwise neglected by our systems.
I think there is a massive hole in our public system and when I found out what C.A.R.E was doing and the services they offered I was inspired. Once I saw that their small team had such an important impact on so many lives, I knew this was a cause I would be proud to support and stand by.
What things did you eat during your run? Do you have a favorite running snack?
Thankfully we were blessed by Endurance Tap so I had a lot of their waffles and gels.
I don’t really have a favorite running snack. I’m not a picky eater so I usually eat whatever gel or bars I can get. But during End-to-End frozen watermelon was definitely the my favourite even if it wasn’t really calorie dense.
It looks like you had a great support crew for this run, anyone you want to shout out?
I obviously couldn’t have done it alone and everyone who was part of the crew deserves some love from Justin and Cullen who drove the support cars. Nik, Klara, Lucas, Agustin, Jeremy, who ran part of the run, and obviously Gabriel and Emma who ran the whole thing with me.
Finally, my girlfriend Nana who pushed me into organizing this event, which was only a dream to me.
Do you have more events lined up for the summer?
I have Chute du Diable 50km coming up in August, which will be my first trail race. Other than that, a few personal challenges in mind like cycling to Quebec City or Ottawa, I’m up for anything really.
Will you be organizing more charitable events in the future?
This obviously won’t be the last. End-to-End 2 is already in the works for fall. In 2023 I’m hoping to organize at least 3 events tied to a charity. Whether it’s with CARE center or another nonprofit that inspires me. I think it’s always motivating to tie your runs with a cause that I find important.
Alexis Limoges est un coureur d'ultra basé à Montréal et un ami d'Ostrya Equipment. Après l'avoir rencontré pour la première fois, il était clair qu'il était passionné par le gear, la course et le plein air. Lorsqu'il nous a contacté pour sa course d'ultra distance, nous n'avons pas hésité à le soutenir dans cette aventure.
Alexis s'est lancé dans une course de 75 km afin de récolter des fonds pour le CENTRE C.A.R.E. DE MONTRÉAL, une organisation montréalaise dont Alexis nous parle dans les questions-réponses suivantes. Son parcours de 75 km intitulé End-to-End a amené Alexis à longer toute la rive sud de l'ile Montréal, d'un bout à l'autre.
Nous avons récemment pris le temps d'interroger Alexis sur cette course et sur ce qu'il prévoit pour la suite.
Tout d'abord, pouvez-vous nous dire ce que vous avez ressenti en courant 75km?
Je me sentais malade, mes jambes étaient douloureuses, je ne retenais pas l'eau, je surchauffais, c'était généralement horrible pour mon corps. J'ai été tellement brûlée par le soleil que mon corps n'a pas pu se refroidir correctement et ma cheville gauche était enflée (elle l'est toujours 4 jours plus tard).
C'était ta course la plus longue?
Avant cette course, ma plus longue course était de 50 km. Cette course allait clairement être un défi pour moi et la météo n'a fait qu'accroître la difficulté.
Combien de temps a-t-il fallu pour terminer la course?
Il nous a fallu un peu plus de 11 heures, soit exactement 9h40 de temps de déplacement. J'avais prévu de finir en moins de temps mais je suis content d'avoir fini. Certains arrêts en cours de route ont été beaucoup plus longs que prévu.
Qu'est-ce qui t'a poussé à t'intéresser aux courses d'ultra-distance?
La plupart des gens de mon âge s'entraînent pour la vitesse, courent des 5 km, des 10 km, des semi-marathons à des allures folles. Je trouve cela impressionnant, mais ce n'est pas ce qui m'intéresse. Je pense qu'il y a quelque chose de beau à parcourir de longues distances. En une seule journée, j'ai pu voir toutes les facettes de Montréal, dont certaines que je n'aurais probablement jamais vues.
Tu as couru pour récolter des fonds pour le Centre C.A.R.E. de Montréal. Peux-tu nous parler un peu de cet organisme et nous expliquer pourquoi tu as choisi de récolter des fonds pour lui?
C.A.R.E. est un petit organisme à but non lucratif basé à Montréal dont la mission est d'améliorer la vie des adultes souffrant de graves handicaps physiques. Que ce soit par des activités éducatives ou récréatives, ils aident des personnes qui sont autrement négligées par nos systèmes.
Je pense qu'il y a un trou énorme dans notre système public et lorsque j'ai découvert ce que faisait C.A.R.E. et les services qu'ils offraient, j'ai été inspiré. Lorsque j'ai vu que leur petite équipe avait un impact si important sur tant de vies, j'ai su que c'était une cause que je serais fier de soutenir et d'appuyer.
Qu'as-tu mangé pendant ta course ? As-tu une collation préférée pour courir ?
Heureusement, nous avons eu la chance d'avoir Endurance Tap, alors j'ai mangé beaucoup de leurs gaufres et de leurs gels.
Je n'ai pas vraiment de collation préféré pour la course. Je ne suis pas difficile, donc je mange généralement tous les gels et barres que je peux trouver. Mais pendant la course End-to-End, le melon d'eau froid était définitivement ma préférée, même s'il n'était pas vraiment riche en calories.
On dirait que tu as eu une super équipe de soutien pour cette course, quelqu'un que tu aimerais saluer ?
Je n'aurais évidemment pas pu le faire seule et tous ceux qui ont fait partie de l'équipe méritent un peu d'amour, y compris Justin et Cullen qui conduisaient les voitures d'assistance. Nik, Klara, Lucas, Agustin, Jeremy, qui a couru une partie de la course, et évidemment Gabriel et Emma qui ont couru la totalité de la course avec moi.
Enfin, ma blonde Nana qui m'a poussé à organiser cet événement, qui n'était qu'un rêve pour moi.
Gabriel
Emma
AS-tu d'autres événements prévus pour l'été?
J'ai le 50 km de la Chute du Diable en août, qui sera ma première course de trail. À part cela, j'ai quelques défis personnels en tête, comme aller à vélo jusqu'à Québec ou Ottawa, mais je suis prêt à tout.
Organiseras-tu d'autres événements caritatifs à l'avenir?
Ce ne sera évidemment pas le dernier. La deuxième édition de End-to-End est déjà en préparation pour l'automne. En 2023, j'espère organiser au moins 3 événements liés à une œuvre de charité. Que ce soit avec le centre CARE ou une autre association à but non lucratif qui m'inspire. Je pense que c'est toujours motivant de lier ses courses à une cause que je trouve importante.
Photos by: Seb Furtado